بوسٹر ورزش - آزمانے والوں نے راز بتا دیا!

مجھے یقین ہے کہ زیادہ تر وقت ، یہ مصنوعات موثر ہوسکتی ہیں۔ میں ان کی فہرست انتہائی موثر انداز میں دوں گا۔ یہ پوسٹ ایک ضمیمہ کے بارے میں ہے جسے Creatine مونوہائڈریٹ کہتے ہیں۔ یہ مصنوع آپ کے پٹھوں کے ٹشو کی جگہ پروٹین سے بنی سپلیمنٹ لے کر پٹھوں کی تعمیر کا ایک مکمل حل ہے۔ Creatine ایک امینو ایسڈ ہے۔ اسے گولیوں میں بھی یا کھیلوں کا مشروب پی کر بھی لیا جاسکتا ہے۔ اس پروڈکٹ میں فی کیپسول میں تقریبا 4 گرام کریٹائن شامل ہے۔ Creatine مونوہائیڈریٹ 3-5 کیپسول میں دستیاب ہے۔ اس کی مصنوعات کو دوائیوں کی دکانوں پر خریدا جاسکتا ہے۔ یہ تکمیلی کمپنیوں کے ذریعہ تیار کردہ ایک اور پروڈکٹ ہے۔ وہ ایک پروٹین پاؤڈر بیچتے ہیں جو کریٹائن اور مالٹوڈسٹرین کے مرکب سے تیار ہوتا ہے۔ اس پروڈکٹ میں امینو ایسڈ ایل گلوٹامین بھی ہوتا ہے۔ یہ ہیلتھ فوڈ اسٹورز پر دستیاب ہے۔ یہ ایک عمدہ مصنوع ہے جو اکثر دوسرے پروٹین پاؤڈر کے ساتھ مل کر استعمال ہوتی ہے۔ اس میں تمام ضروری امینو ایسڈ ہوتے ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لئے بھی ایک بہت اچھا انتخاب ہے جو زیادہ پروٹین کھانے میں اتنا دلچسپی نہیں رکھتے ہیں۔ بہت سارے لوگ ہیں جو صرف اعلی سطحی پروٹین کے مقابلے میں زیادہ کی تلاش کر رہے ہیں اور ان سپلیمنٹس کے لئے ایک پریمیم ادا نہیں کرنا چاہتے ہیں جس میں ایک گچھا کیمیکل ہوتا ہے ، تاہم ، اس کی مصنوعات کو حاصل کرنے میں سب سے آسان ہے۔

تازہ ترین جائزے

4 Gauge

4 Gauge

Karoline Ellis

4 Gauge ساتھ تجربات - کیا مطالعہ میں واقعی ایک پمپ اور طاقت بڑھا ہے؟ آپ تقریبا 4 Gauge کام حیرت کر...