Home

මෙම බ්ලොග් අඩවියේ පරමාර්ථය වන්නේ හොඳම සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන ඔබට පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි බවට වග බලා ගැනීමයි. මම සෑම විටම සෞඛ්‍යය ගැන උනන්දු වී සිටිමි, විශේෂයෙන් පෝෂණය සම්බන්ධයෙන්. මම මෙම බ්ලොග් අඩවිය ආරම්භ කළේ ඔබේ ශරීරයට විවිධ ආහාරවල බලපෑම ගැන ඉගෙන ගැනීමට මා උනන්දු වූ බැවිනි. මට එය කිරීමට අවශ්‍ය වූයේ පෝෂණයේ ප්‍රතිලාභ ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට මට අවශ්‍ය වූ බැවිනි. සත්යය නම්, මා උත්සාහ කළ සෞඛ්ය නිෂ්පාදන බොහොමයක් මිල අධික, අධික ලෙස හෝ දුර්වල ලෙස ලියා තිබීමයි. අද වෙළඳපල සැබවින්ම මෙහෙයවන්නේ එයයි. සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන ඉතා තරඟකාරී මිලකට පැමිණීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර ය, මන්ද බොහෝ අය ඒවා භාවිතා කරන අතර සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ නොලැබීමයි. අප වැරදි කරන විට අනෙක් සියලු දෙනාගේ වැරදි වලින් අප සැමට ඉගෙන ගත හැකිය. මෙම බ්ලොග් අඩවියේ පරමාර්ථය වන්නේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමෙන් ඔබට සැබවින්ම ප්‍රයෝජන ගත හැකි ආකාරය ඔබට පෙන්වීමයි. ඉතින්, මෙන්න අපි යමු, මෙය මා භාවිතා කරන පෝෂණ ප්රවේශයයි.

වැදගත්ම දෙය නම් ඔබට හැකි පමණින් ලබා ගැනීමයි. මම බී-සංකීර්ණ හා එන්ඒසී වැනි විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ද ගන්නවා, නමුත් මාංශ පේශි අළුත්වැඩියා කිරීම සහ ප්‍රකෘතිමත් වීම සඳහා වැදගත් වන ඒවා ගැන ද මම කතා කරමි. බෙරි සහ හරිත තේ වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු ආහාර ගැන ද මම කතා කරන්නෙමි.

වැඩිපුරම කියවන නිෂ්පාදන කාණ්ඩ

බර අඩුවීම

බර අඩුවීම

මම ආහාරවේදියෙකු නොවන බවත් ඔබේ ප්‍රති results ල වෙනස් විය හැකි බවත් ඔබ දැනගත යුතුය. අපි මෙම පිටුවේ ඇ...
Pimple

Pimple

කුරුලෑ medicine ෂධය යනු "කුරුලෑ අඩු කිරීම" ගැන නොව ඔබේ මුහුණේ කුරුලෑ ඇති බවට ඇති අනවශ්‍ය ...
වයසට විරෝධී

වයසට විරෝධී

මෙම කොටසේදී මම ඔබේ සමට උදව් කළ හැකි විවිධ නිෂ්පාදන සමාලෝචනය කරමි. තරුණ වියට පත්වීමට කැමති අය සඳහා ...
පියයුරු ආවර්ධනය

පියයුරු ආවර්ධනය

ඔබට මගේ අනෙකුත් පියයුරු නිෂ්පාදන සමාලෝචන පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. විශාල පියයුරු පිළිබඳ තොරත...
අඩි සෞඛ්ය

අඩි සෞඛ්ය

ලස්සන පාද ලබා ගැනීම ආරම්භ කිරීමට අවශ්‍ය දේ සඳහා මගේ තේරීම් මෙන්න, එවිට ඔබට වැඩි විස්තර සහ පින්තූර ස...

ෙසෞඛ නඩත්තු

මම මගේ සෞඛ්‍යය භාවිතා කරන අතර මට උදව් කළ නිෂ්පාදිතය මට හමු වූ බව මම ඔබට නොකියමි. ඔබට නිශ්චිත පිළියම...

තවත් කාණ්ඩ

Musculature

මෙම නිෂ්පාදන හරහා ඔබේ ප්‍රමාණය හෝ ශක්තිය වැඩි කර ගත හැකි බවට මම කිසිදු ප්‍රකාශයක් නොකරමි. මගේ නිෂ්...

පරපෝෂිතයින්

මෙම ලිපියෙන් පරීක්ෂා කරන ලද සියලුම නිෂ්පාදන උපකාරී වනු ඇත. මම ඔබ වෙනුවෙන් නිෂ්පාදනයක් නිර්දේශ නොකර...

ශිෂේණය ඍජු ප්රසාරනය වීම

ශිෂේණය Growth ජු නිෂ්පාදන බොහෝ පිරිමි ළමයින් සඳහා, ඔවුන්ගේ ශිෂේණය grow ජු වර්ධනය කිරීමට අවශ්ය එකම ...

ස්ථිරව

ලිංගිකත්වයේ බලය හොඳම දේ වීම ගැන නොවේ, එය නිර්මාණශීලී වීම සහ විනෝද වීම ය. එමනිසා ඔබේ කලිසම ඔබේ සහකරු...

බොහෝ කියවීම් සමාලෝචන

Gynectrol

Gynectrol

Karoline Ellis

බොහෝ සමාලෝචන අවසානයේදී දැනගත හැකි යැයි අපි විශ්වාස කරන්නේ නම්, බොහෝ උනන්දුවක් දක්වන අය Gynectrol භා...

ZetaClear

ZetaClear

Karoline Ellis

සෞන්දර්යාත්මක හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පාද ZetaClear සමඟ වේගවත්ම වේ. සන්තෝෂවත් ගනුදෙනුකරුවන් සිය ගණනක් දැන...

Black Mask 

Black Mask 

Karoline Ellis

සංවාදයක් වර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම ගැන නම්, Black Mask මෙම ගැටලුවට සම්බන්ධ වේ - හේතුව කුමක් විය හැකිද...

Raspberry

Raspberry

Karoline Ellis

Raspberry ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට අපේක්ෂා කරන වඩාත්ම හොඳ පියවරක් විය හැකි නමුත් එය එසේ වන්නේ ඇයි? පරිශී...

Saw Palmetto

Saw Palmetto

Karoline Ellis

Saw Palmetto ගැන වඩ වඩාත් ප්‍රියජනක කතා මෙන්ම වාරික නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමේදී ඔබගේ සාර්ථක අත්දැකීම්...

Tornado

Tornado

Karoline Ellis

ශිෂේණය la ජු වීම සඳහා සැබෑ අභ්‍යන්තර ඉඟියක් ලෙස අවසානයේ Tornado යෙදුම පෙන්නුම් කර ඇත. උද්යෝගිමත් පර...

මා ගැන

මම මෙම බ්ලොග් අඩවිය 2019 දී ආරම්භ කරන විට, මට හැකි තාක් දුරට මෙම බ්ලොග් අඩවිය දිගටම බෙදාහදා ගන්නා බවට මා විසින්ම පොරොන්දුවක් ලබා දුන්නා. නමුත් මගේ සෞඛ්‍යය නිසා මට විශ්‍රාම යාමට සිදු විය.

මම සෑම විටම මෙම බ්ලොග් අඩවියට ආදරය කරමි, මම සෑම විටම ඔබ වෙනුවෙන්, මගේ පා readers කයින් වෙනුවෙන් මෙහි සිටිමි, එබැවින් මා භාවිතා කරන දේ, මා එය භාවිතා කරන ආකාරය හෝ ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් පිළිබඳව ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම්, එවිට මට රේඛාවක් අතහරින්න මම ඔබට උදව් කිරීමට උපරිම උත්සාහයක් දරමි. මම සැමවිටම සමාජ මාධ්‍යවල කතාබස් කිරීමට කැමැත්තෙමි, ඔබ මා සමඟ කතාබස් කිරීමට කැමති නම් ෆේස්බුක් සහ ට්විටර් හරහා මට පහර දෙන්න. පැති සටහනක් ලෙස මම මෙම බ්ලොග් අඩවිය ලිවීමට අතිශයින්ම සතුටට පත්වන බැවින් මෙම ජීවිතය ගැන මා ආදරය කරන දේවල්, එය දිගටම බෙදා ගැනීමට මා තුළ පෙලඹීමක් ඇති කරයි. ඔබේ ජීවිතය යහපත් කර ගැනීමටත් ඔබව පෞද්ගලිකව දියුණු කිරීමටත් හැකි යැයි මා සිතන දේවල් බෙදා ගැනීමට මම බලාපොරොත්තු වෙමි. ඔබට අවශ්‍ය තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ මෙහි සිටින බව මම කැමතියි, මේ නිසා මම මෙම බ්ලොගය ආරම්භ කළෙමි. ඔබ මගේ බ්ලොග් අඩවියේ හොඳම පා readers කයින් වන බැවින් මා අනුගමනය කිරීමට අමතක නොකරන්න. මෙම බ්ලොග් අඩවිය සක්‍රීය කිරීම පිළිබඳව මගේ පා readers කයන්ට සහ මෙම බ්ලොග් අඩවියට දායක වූ පුද්ගලයින්ට මම ස්තූතිවන්ත වෙමි, විශාල ප්‍රතිචාර සහ සහයෝගය වෙනුවෙන් ඔබ සැමට ස්තූති කිරීමට කැමැත්තෙමි. ඔබ මෙහි සිටී නම්, කරුණාකර මගේ පළමු ලිපිය රසවිඳින්න.